CENTRO DOCUMENTAZIONE, STUDI E RICERCA SUL FENOMENO DELLE DIPENDENZE PATOLOGICHE
Dipartimento delle Dipendenze Azienda U.S.L. 8 Arezzo - Servizio Sanitario della Regione Toscana
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CENTRO DOCUMENTAZIONE, STUDI E RICERCA SUL FENOMENO DELLE DIPENDENZE PATOLOGICHEDipartimento delle Dipendenze Azienda U.S.L. 8 Arezzo - Servizio Sanitario della Regione Toscana |
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SCOPRI QUANTO SEI MOTIVATO Un test per scoprire quali sono le motivazioni che ti spingono a fumare. Somma i punteggi e confrontali con la valutazione a fondo pagina. 1. Quanto è importante per te smettere di fumare?
2. Quanto sei determinato a smettere?
3. Perché desideri smettere di fumare?(Anche più di una risposta)
4. Quanto ritieni siano alte le probabilità di riuscire a smettere?
Addiziona da te i valori . Puoi per comodità riportare i totali nello spazio bianco.
INTERPRETAZIONE DEL TEST Punteggio massimo 30, punteggio minimo 4: più alto è il punteggio maggiore è la tua motivazione a smettere.Una sufficiente motivazione è alla base di qualsiasi tentativo per smettere di fumare….Ed in presenza di un basso grado di dipendenza dal fumo è anche possibile che tu smetta di fumare autonomamente.Ma se il grado di dipendenza è elevato non esitare a chiedere aiuto al tuo medico di famiglia di essere inserito in un adeguato programma di disassuefazione!
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visualizzazione ottimale 1280 x 1024 pixel - Ultimo aggiornamento: 30-01-12 © Ce.Do.S.T.Ar. - Centro Documentazione e Ricerca sul Fenomeno delle Dipendenze Patologiche del Ser.T. di Arezzo, 2006 Responsabile: Dr Fiorenzo Ranieri (ranieri@cedostar.it) Direttore Dipartimento Dipendenze Az USL 8 Arezzo: Dr Paolo E. Dimauro Sito costruito e aggiornato da Fiorenzo Ranieri e da Ilaria Caremani caremani@cedostar.it, salvo diversa indicazione |
